渋谷表参道WOMEN’S RUNのコース（10km）を下見しながらキロ7〜8分ののんびりペースで走ります。（信号待ちやコンビニ休憩もあるので安心です）大会に参加する方はもちろん、出走予定のない方も大歓迎！さらに希望者は、10km試走後に渋谷表参道のパン屋さんを巡る約8kmのパンランを追加できる、選べる2コースです。

集合解散：表参道WOMEN’Sスタート地点付近（NHKホール入口前）→google mapはコチラ
※荷物預りはありません。コインロッカー（駅または代々木公園内）をご利用いただくか、ご自身でランニングリュック等で管理いただきますようお願いします。

アクセス：最寄り駅からのアクセスはコチラを参照ください
参 加 費：（10kmコース）1,900円　（18kmコース）2,400円 ※「18kmコース」へは当日追加料金（500円 ※現金orPayPay）で変更可能です
お 支 払 ：モシコムによる事前決済
レ ベ ル ：5kmくらいを走ったことがある方
ペ ー ス ：キロ7-8分ペース
対　　象：レース出走される方、応援下見したい方、いつか出たい方、10kmチャレンジしてみたい方、パンラン好きの方、マラソン練習として、などどなたでも。
コ ー ス ：代々木公園スタートフィニッシュ、渋谷・表参道メインストリート、明治神宮を巡る渋谷・表参道WOMEN’S RUN 10mのコース
※「18kmコース」は試走10km＋渋谷表参道パンラン8kmとなります
問合せ先：naberungym@gmail.com

＜タイムスケジュール＞※イベントの進行状況により多少前後します。
08:20-08:30　 スタート地点付近（NHKホール入口前）集合
　　　　　　体操してスタート
　　　　　　途中でコンビニとトイレ休憩あります。
　　　　　　給水を購入しても持参してもOKです。
10:30-11:00頃　10kmコースの方、集合場所に戻って解散
12:30-13:00頃　18kmコースの方、集合場所に戻って解散

※「18kmコース」へは当日追加料金（500円 ※現金orPayPay）で変更可能です
※時間は目安です。進行次第で遅れや早まる場合などあります。
※開始時間までにお着替え、荷物預け、お手洗いなどを済ませてご集合ください。